liminfoNutrition Label Generator
FDA 규격 영양 성분표 생성기
영양 정보
8 회 제공
1회 제공량
240mL
1회 제공량당
칼로리
250
* % 영양소 기준치(DV)는 1회 제공량의 영양소가 일일 식단에 얼마나 기여하는지를 나타냅니다. 일반적인 영양 조언에는 하루 2,000칼로리가 사용됩니다.
지방 칼로리
108
탄수화물 칼로리
124
단백질 칼로리
20
Nutrition Label Generator 소개
영양성분표 생성기는 FDA 형식의 영양정보 패널을 사용자 입력 데이터로 생성합니다. 총 지방, 포화 지방, 트랜스 지방, 콜레스테롤, 나트륨, 총 탄수화물, 식이 섬유, 총 당류, 첨가당, 단백질 10가지 영양소와 1회 제공량, 용기당 제공 횟수, 칼로리를 입력하면 정식 영양성분표가 생성됩니다.
8가지 영양소의 % 영양소 기준치(DV)를 FDA 2,000칼로리 기준 식단으로 자동 계산합니다: 총 지방(78g), 포화 지방(20g), 콜레스테롤(300mg), 나트륨(2,300mg), 총 탄수화물(275g), 식이 섬유(28g), 첨가당(50g), 단백질(50g). 트랜스 지방과 총 당류는 FDA 규정에 따라 %DV 없이 표시됩니다.
칼로리 분석 섹션에서는 Atwater 에너지 계수를 사용하여 지방 칼로리(지방g x 9), 탄수화물 칼로리(탄수화물g x 4), 단백질 칼로리(단백질g x 4)를 실시간으로 계산합니다. 모든 처리는 브라우저에서 이루어지며 서버로 데이터가 전송되지 않습니다.
주요 기능
- FDA 형식 영양성분표 — 굵은 제목, 8px 하단 보더, 구조화된 행 레이아웃
- FDA 2,000칼로리 기준 식단 기반 8가지 영양소 % 영양소 기준치(DV) 자동 계산
- 총 지방, 포화 지방, 트랜스 지방, 콜레스테롤, 나트륨, 탄수화물, 섬유, 당류, 첨가당, 단백질 10개 입력 필드
- 1회 제공량에 자유 단위(g, mL, oz 등) 설정 및 용기당 제공 횟수 지정 가능
- 지방 칼로리(x9), 탄수화물 칼로리(x4), 단백질 칼로리(x4) Atwater 계수 기반 분석 카드
- FDA 규정에 따라 트랜스 지방과 총 당류는 %DV 없이 표시
- 포화 지방, 트랜스 지방, 식이 섬유, 총 당류, 첨가당은 들여쓰기된 하위 항목으로 표시
- 입력값 변경 시 모든 계산이 즉시 업데이트되는 실시간 반응형 인터페이스
자주 묻는 질문
영양소 기준치(DV) 참조량은 어떤 기준인가요?
FDA 표준 2,000칼로리 일일 기준치를 사용합니다: 총 지방 78g, 포화 지방 20g, 콜레스테롤 300mg, 나트륨 2,300mg, 총 탄수화물 275g, 식이 섬유 28g, 첨가당 50g, 단백질 50g입니다. 예를 들어 총 지방 12g을 입력하면 %DV는 12/78 x 100 = 15%로 표시됩니다.
트랜스 지방과 총 당류에 %DV가 표시되지 않는 이유는?
FDA 영양 표시 규정상 트랜스 지방과 총 당류는 확정된 일일 기준값이 없어 %DV를 표시하지 않습니다. 다만 총 당류의 하위 항목인 첨가당은 50g 일일 기준값이 있어 %DV가 표시됩니다. 트랜스 지방은 총 지방 아래 하위 항목으로 퍼센트 없이 그램 수만 기재합니다.
칼로리 분석은 어떻게 계산되나요?
Atwater 에너지 계수 체계를 사용합니다. 지방은 1g당 9칼로리, 탄수화물은 1g당 4칼로리, 단백질은 1g당 4칼로리를 제공합니다. 예를 들어 총 지방 12g = 108칼로리, 탄수화물 31g = 124칼로리, 단백질 5g = 20칼로리입니다.
1회 제공량 단위를 자유롭게 설정할 수 있나요?
네. 1회 제공량은 숫자와 단위를 별도로 입력할 수 있습니다. g, mL, oz, 컵, 개, 조각 등 원하는 단위를 입력하면 영양성분표에 그대로 표시됩니다. 예를 들어 "240mL"이나 "30g", "2개" 등으로 자유롭게 설정 가능합니다.
생성된 라벨은 공식 FDA 형식을 따르나요?
굵은 "Nutrition Facts" 헤더, 8px 두꺼운 하단 보더, 큰 글씨의 칼로리 표시, 우측 정렬된 %DV 열, 들여쓰기된 하위 영양소, 2,000칼로리 기준 각주 등 FDA 영양성분표의 시각적 형식을 따릅니다. 다만 실제 제품 라벨링에 사용할 경우 FDA Title 21 CFR 101.9 규정 준수 여부를 반드시 확인하세요.
% 영양소 기준치는 어떤 공식으로 계산되나요?
%DV = (1회 제공량당 영양소 함량 / 일일 기준값) x 100으로 계산하며 정수로 반올림합니다. 예를 들어 나트륨 470mg은 일일 기준값 2,300mg 대비 (470/2300) x 100 = 20%로, 1회 제공으로 하루 권장 나트륨 섭취량의 20%를 섭취한다는 의미입니다.
영양성분표에서 들여쓰기된 하위 항목은 무엇인가요?
5가지 영양소가 들여쓰기된 하위 항목으로 표시됩니다. 포화 지방과 트랜스 지방은 총 지방 아래에, 식이 섬유, 총 당류, 첨가당("첨가당 포함"으로 표기)은 총 탄수화물 아래에 들여쓰기됩니다. 이 시각적 계층 구조는 상위-하위 영양소 관계를 보여주는 FDA 라벨 형식 규약을 따릅니다.
입력한 영양 데이터는 안전한가요?
네. 모든 계산은 React 상태 관리와 useMemo 훅을 사용하여 브라우저 안에서만 처리됩니다. 영양소 값, 제공량, 계산된 퍼센트 등이 서버로 전송되거나 데이터베이스에 저장되거나 제3자와 공유되는 일이 없습니다.